Нет сигарет!

Кожное дыхание является дыханием, которое осуществляется с помощью диффузии газов сквозь поверхность тела.
Организм проходит через процесс очищения на клеточном уровне с помощью кислорода. Кроме того, с его помощью происходит вывод токсинов, улучшение кровообращения, что впоследствии и ведет к омоложению организма.
Кровообращение, в котором участвует кислород, помогает и способствует хорошему снабжению капилярами. Вследствие этого кожа становится здоровее. Поступление достаточного количества кислорода происходит ещё и при дыхании кожи, что дает похожий эффект.

C выделением пота из организма также выделяются углекислый газ и токсины, и это способствует поступлению кислорода в организм. Дефицит кислорода препятствует нормальному кровообращению, а это становится причиной возникновения всевозможных болезней. Прежде всего, кислородное голодание отражается на коже. И плачевное состояние вашего здоровья становится очевидным для других людей.
Причиной многих раковых заболеваний является недостаток кислорода в клетках.
Рак поражает все органы человека за исключением сердца по причине поступления в этот орган кислорода.
Исследования показали, что объем наших легких уменьшается на 5 процентов каждые 10 лет жизни. За счет снижения эластичности легких в наш организм поступает меньше кислорода.
Заболевания происходят из-за недостатка кислорода в организме, что ведет к накоплению в нем токсинов. При нормальном обменном функционировании эти токсины сжигаются».
Кислородная недостаточность вызывает ослабление иммунной системы, и это приводит к вирусным заболеваниям, росту количества поврежденных клеток, накоплению токсинов в крови и преждевременному старению, а также ко многим другим болезням.
Кислород – это источник жизни всех клеток. Наши клетки под влиянием плохой экологии и некачественных продуктов питания нагружаются излишками тяжелых металлов и других ядовитых веществ. Все это ослабляет иммунную систему и организм, и ускоряет процесс старения. Результатом является усталость, плохая работоспособность, физическая и эмоциональная слабость.
Большинство людей в больших городах страдает недостатком кислорода.
При недостатке кислорода могут появиться головные боли, проблемы с концентрацией внимания и нарушения кровоснабжения.
Впервые, данные о том, что у курящих людей хуже заживают раны, были получены в 1977 году. Эти наблюдения были подверждены многими последующими исследованиями. Например, проследили за приживлением 916 кожных микротрансплантантов и лоскутов и обнаружили, что у тех пациентов, которые выкуривали в среднем 1 пачку в день, некрозы – отторжение и омертвение тканей – были в три раза чаще, чем у некурящих людей. У тех, кто выкуривал две пачки в день, некрозы случались в 6 раз чаще.
Скорее всего, причина замедленного заживления ран заключается в том, что никотин вызывает сужение сосудов, что приводит к кислородному голоданию тканей – заживление ран требует хорошего кровоснабжения. Кроме этого, табачный дым вызывает образование карбоксигемоглобина в сосудах, что дополнительно ухудшает дыхание кожи. Надо учитывать, что сужение сосудов, вызванное никотином, держится довольно долго – это до 90 минут после одной сигареты. Это означает, что человек, курящий с интервалом в полтора часа, создает в коже перманентное кислородное голодание.
Кислород, в наше время, в большой чести. В моде оздоровительные долгие прогулки на природе, барокамеры, содержащая кислород косметика. Уже не для кого не секрет, что для продления молодости нужна защита кожи от недостатка именно кислорода. На вопрос как это осуществить немало ответов, но не все и не всегда верные.
Рекомендации медиков, как можно больше проводить времени на воздухе во многих городах не оправданы. Экологическая обстановка городов позволяет чистый воздух считать таковым весьма условно. Ведь в нем содержится, не только пыль, но ещё и соли тяжелых металлов, свободные радикалы. Если у нас нет шансов срочно поменять место жительства, на высокогорное селение или бунгало у теплого моря, то вам придется научиться давать отпор атаке воздуха.
Конечно, гулять на воздухе все же нужно, но только в местах максимально удаленных от дорог и промышленных предприятий. Привычка каждые выходные выезжать на природу (даже если не на долго) сослужит хорошую службу.
Не только делать зарядку, но и проветривать жилище лучше утром, когда воздух наименее загазован.
Ваша кожа нуждается в защите и очистке два раза в день. Утром ее нужно освободить от остатков ночного крема, продуктов жизнедеятельности микробов и подкожного жира. Вечером следует удалить слой косметики вместе с пылью для нормального дыхания кожи.
Существует мнение, что облучение от экранов телевизоров и мониторов, не менее опасно, чем ультрафиолетовое. А значит, следовательно, кожа нуждается не только в регулярном уходе, но и защите.
С давних пор известны регенерирующие и стимулирующие функции кислорода. Ученые констатируют закономерную зависимость уровня содержания кислорода в крови человека от его возраста. Чем мы старше, тем меньше его содержание, а следовательно, метаболические процессы протекают медленнее. Из чего следует, что при нехватке кислорода внутри, его нужно привнести извне.

.