Нет сигарет!

Преждевременные морщины могут возникнуть в какой-то мере из-за врожденной предрасположенности, либо из-за неправильной деятельности желез внутренней секреции.
Довольно часто женщины своими действиями сами способствуют преждевременному появлению морщин. Подобные причины могут быть самыми разнообразными – это, например, значительное изменение в весе (резкое похудание или чрезмерная полнота), переутомление, недостаточный сон, отсутствие зубов, ведущее к западанию щек.

У молодых девушек морщины могут развиться из-за неправильного нанесения и снятия с лица грима.
Одна из причин образования морщин – это применение неподходящих косметических средств, прежде всего отбеливающих, вызывающих шелушение кожи. Например, употребление при сухой коже обезжиренных кремов, лосьонов со спиртом, мытье лица с мылом два раза в день, чрезмерное использование пудры – особенно в камне, очистка лица огуречной настойкой на водке.
Преждевременные морщины образуются тем быстрее, чем слабее мышцы лица.
Поэтому важно систематически делать в косметическом салоне курсы массажа. Это 2-3 раза в неделю, всего 12-15 сеансов, не меньше двух курсов в год. Чтобы морщины не появлялись преждевременно, надо вести активный образ жизни, следить за чистотой кожи, ее регулярным питанием и укреплением. Правда, по мнению некоторых экспертов, толщина эпидермиса лица вместе с роговым слоем составляет всего лишь 0,1 мм. Косметические вещества проникают только в них, не достигая нижнего слоя – дермы – толщиной около 1 мм, в которой и образуются морщины.
С возрастом кожа лица утрачивает природную жировую смазку, становится сухой. Обезвоживание кожи может быть вызвано тем, что женщины, боясь полнеть, пьют слишком мало жидкости. Кроме того, с возрастом изменяется распределение подкожного жира, которое зависит нередко от режима питания. Важно питаться понемногу и часто. Процессы старения развиваются неравномерно. Старческие изменения в коже могут опережать старение внутренних органов либо же, наоборот, отставать от них. На состоянии кожи сказывается деятельность всех внутренних органов и систем, особенно эндокринной, нервной, пищеварительной.
В 1995 году исследователи Ippen H. and Ippen M. впервые употребили такой термин, как ‘кожа курильщика’. Так они определили морщинистую, серую и обескровленную кожу, которая была характерна для интенсивно курящих людей, в особенности женщин. Дальнейшие исследования подтвердили, что кожа женщин больше страдает от курения, чем кожа мужчин, и что негативный эффект проявляется в виде появления преждевременных морщин.
Другие исследователи сообщали также о комедогенном эффекте курения. Keough et al (Arch. Dermatol.1997) предложили термин синдром Фавра-Ракучота (Favre-Racouchot) – это глубокие морщины и множественные комедоны у курильщиц.
Механизм образования морщин у курильщиков еще недостаточно хорошо изучен. Однако обнаружено, что у курящих людей в участках кожи, защищенных от солнца, обнаруживаются утолщенные и фрагментированные волокна эластина. Возможно также, что одним из факторов, ведущих к образованию морщин, является опять таки хроническое кислородное голодание кожи, приводящее, в том числе, к снижению синтеза коллагена и замедлению обновления кожи. Так как не все курильщики имеют ‘кожу курильщика’, надо принять во внимание и генетические особенности кожи.
Лечение морщин. Для начала нужно попытаться выявить причину возникновения преждевременных морщин и по возможности ее устранить. Помимо использования верного подобранного питательного крема обратите внимание на специальный массаж, курс которого вы можете пройти в косметическом кабинете. При регулярном посещении салона морщины заметно разгладятся.
И помните, что активный и здоровый образ жизни (включающий в себя правильное питание, полноценный сон и физические упражнения) продлевает молодость вашей кожи. Занятия спортом в сочетании с приемом витамина С приводят к образованию коллагена в организме, повышающего эластичность мышц лица и тела.
Пейте больше жидкости и принимайте витамины. Витамин А питает кожу и предотвращает сухость, В предохраняет кожу от шелушения, С способствует выработке коллагена, Е способствует более быстрому оздоровлению клеток кожи.
Обратите внимание на то, чтобы выбранные вами крема также содержали необходимые вашей коже витамины.

.